硬件的短缺往往擋不住健身人群的熱情，但他們更需要的是一份科學認知、一份持之以恒一年減肥100斤，變化有多大？南京工業大學的大三學生梅姜曬出自己220斤和120斤的照片，眉目間還能認出是同一個小伙，但精氣神已大不同。